Nízke teploty môžu ohroziť zdravie, najmä deti
Extrémne nízke teploty predstavujú vážne riziko pre najohrozenejšie skupiny obyvateľstva, medzi ktoré patrí najmä malé deti, starší ľudia a osoby trpiace cievnymi ochoreniami, srdcovými problémami či vysokým krvným tlakom. Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava upozorňuje, že rizikové skupiny by sa mali vyhýbať vdychovaniu studeného vzduchu, ktorý môže mať na ich zdravie fatálne následky.
Podľa Natálie Šrankovej z RÚVZ je vdychovanie studeného vzduchu nebezpečné, pretože môže spôsobiť zúženie ciev, čo následne zvyšuje krvný tlak a riziko srdcového záchvatu. Zima má tiež negatívny dopad na dýchacie cesty, zhoršuje sa tak priebeh ochorení ako astma či chronická obštrukčná choroba pľúc. Odborníci zdôrazňujú, že malé deti, ktoré ešte nemajú vyvinutú schopnosť tepelnej regulácie, sú pri nízkych teplotách obzvlášť ohrozené.
RÚVZ navyše varuje, že extrémne teploty potláčajú imunitný systém, čím sa zvyšuje náchylnosť k infekciám. Patio odbornej správy sa týka aj bezdomovcov, ktorí sú vystavení riziku podchladenia, čo môže viesť k život ohrozujúcim stavom.
V prípade nevyhnutného pobytu vonku, je dôležité obliecť sa vhodne. Odporúča sa vrstvenie oblečenia, ktoré udrží teplo, a dôležité je nepodceňovať ochranu hlavy, rúk a nôh. Vhodné sú hrejivé materiály a nezabudnúť na pokrývky hlavy a rukavice, pretože chlad môže spôsobiť zníženie prietoku krvi do končatín, čo zvyšuje riziko podchladenia.
RÚVZ taktiež upozorňuje na nebezpečenstvo konzumácie alkoholu v zimnom období. Alkohol rozširuje cievy a môže znížiť obranyschopnosť organizmu, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť podchladenia. Pri dodržiavaní týchto odporúčaní si môžeme aspoň znížiť riziko zranenia a ochorenia v chladných mesiacoch.
Zdroj: www.teraz.sk/slovensko/nizke-teploty-mozu-skodit-zdraviu/931719-clanok.html
